Der Break Free - Online-Kurs

Lebst du wirklich das Leben, das du verdienst – oder bezahlst du mit deiner Lebensenergie und wunderst dich, warum du ständig erschöpft, unzufrieden oder innerlich leer bist?

Wie wäre es, deine Energie für das zu nutzen, was dich wirklich erfüllt – statt sie unbewusst gegen dich selbst einzusetzen? 

Ist es Zeit, den Kreislauf der Selbstsabotage zu durchbrechen und herauszufinden, was du wirklich willst und danach zu leben?

DEIN "BREAK FREE" IST NUR EINEN KLICK WEIT ENTFERNT!


"Das was du vermeiden willst, ist das wo du hinschauen musst."


Führung zu übernehmen, bedeutet genau hier wach zu sein für deine Mechanismen 

und zu unterscheiden, wofür du wirklich verantwortlich bist und was ins 

Erfahrungs- und Verantwortungsspektum der anderen gehört. 

Hast du dich ernsthaft mal gefragt: 
wieviel von dir selbst übrig bleibt, 
wenn du es immer allen anderen 
recht machen willst?

WIE WÄRE ES STATTDESSEN DAMIT?


Du setzt deine Pläne und Träume endlich um, ohne dich selbst auszubremsen. 

Du prokrastinierst weniger  – du gehst in die Umsetzung und bleibst dran!  


Du triffst Entscheidungen aus innerer Klarheit, statt dich von Erwartungen anderer 

steuern zu lassen. 

Du lebst dein Leben nach deinen eigenen Regeln, ohne schlechtes Gewissen.  


Du gehst mit Leichtigkeit und Selbstvertrauen deinen Weg – ohne Angst vor Fehlern 

oder Erfolg. 

Selbstzweifel und Perfektionismus verlieren ihre Macht über dich.  


Du hast mehr Energie, Fokus und Freude, weil du aufhörst, dich selbst zu blockieren. 

Kein innerer Kampf mehr – du stehst dir nicht mehr selbst im Weg und kommst ins 

echte Erleben.


ABER WARUM IST GENAU DAS SO HERAUSFORDERND?


Weil du bestimmte Muster und Konditionierungen "mitbringst", 

die dich sowohl unglaublich kraftvoll als auch besonders anfällig 

für Selbstsabotage machen.


Erkennst du dich darin?
Du hast ein starkes Verantwortungsgefühl  
Du übernimmst Verantwortung für dein Umfeld, deine Familie, dein Team – oft sogar für Dinge, 
die nicht deine Aufgabe sind. 
Du priorisierst die Bedürfnisse anderer über deine eigenen und vergisst dabei, was du eigentlich selbst willst. 

Du bist (extrem) leistungsbereit (ist dir das überhaupt bewusst?) – aber auch perfektionistisch
Du setzt dir hohe Standards und hast einen inneren Anspruch, alles perfekt zu machen. 
Der Druck, nicht zu versagen, führt dazu, dass du dich in Details verlierst oder schwer abgeben kannst.
Du bist hochsensibel und spüren vieles intensiver  
Du nimmst Stimmungen, Erwartungen und unausgesprochene Signale stark wahr (oder sogar auf) und richtest dich oft danach aus. 
Kritik oder Ablehnung trifft dich besonders tief, weshalb du unbewusst Strategien entwickelst, um Risiken zu vermeiden – auch wenn das bedeutet, dich selbst zu bremsen oder innerlich zu trennen. 

Du hast oft Angst vor Sichtbarkeit und großem Erfolg  
Du spürst, dass du für mehr gemacht bist, aber Erfolg bedeutet auch Verantwortung, Erwartungen, aber auch mögliche Angriffe oder Ablehnung von außen.
Du spürst, das du deine Gefühle und schließlich dich selbst nicht mehr ignorieren, übergehen oder einfach nur weg haben willst? 
Dann kannst du hier richtig was bewegen!

„Dein Fühlen ist deine radikale Abkürzung 

in deinen Erfolg 

& deine Erfüllung.“

Stefanie Ochs

Hey, mein Name ist Stefanie! 

Dieser Kurs ist ein Einstieg in die Welt der Möglichkeiten - nicht der Ausreden. 

Er will dich aufwecken, für dich und deine Erfolge & Erfüllung und dir anbieten, auf dich und dein Leben mit den Augen der Liebe zu blicken. 

Selbstsabotage ist ein wundervoller Zugang dazu. 
 

Vielleicht ist Selbstsabotage sogar die Einladung an dich, viel tiefer in dich hinein zu tauchen und dich in deine volle Größe auszudehnen.
 Dein JA ZU DIR!


Heilpraktikerin, Autorin,  Transformationsbegleiterin 

für Sensitive Leaders!

Der Kurs im Überblick
In 4 Modulen nehme ich dich an die Hand und führe dich durch den Prozess.

Verbinde dich mit dir und identifiziere deine Geheimen Programme. Entdecke Strategien, die dir dein Überleben gesichert haben und durch die du dich schützen wolltest. Finde neue Lösungs-Wege, die zu deinem heutigen Ich viel besser passen und gesünder sind. Etabliere die neue Version deiner Selbst, ohne dich weiter klein zu machen oder länger "abzuspalten".

MODUL 1

Erforsche und identifiziere die wahren Ursachen deiner Selbst-Sabotage-Programme

MODUL 2

 "Entmachte" die Selbst-Sabotage und durchbreche sie, ohne dich selbst zu übergehen

MODUL 3

Vertiefe und integriere deine gewonnen Erkenntnisse und Einsichten und glaube an dich

MODUL 4

Stärke dein neues Selbstbild und etabliere neue Wege und Verhaltensweisen in deinem Alltag


Du kannst in wenigen Augenblicken starten.
Profitiere vom Einführungspreis und 
buche für 37,- € statt 67,- €
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Fragen & Antworten

Was, wenn es nichts bringt?

Du hast schon so viele Ansätze versucht und glaubst nicht, dass es dieses Mal anders sein wird... Versprechen kann ich es dir auch nicht. Was ich dir aber versichern kann ist, dass dich dieser Kurs näher zum Kern bringt, warum es bisher noch nicht funktioniert hat. Vor allem aber, dass es weniger an dir liegt, vielmehr an den Strategien, die wir irgendwann mal gelernt haben und die uns einfach nicht mehr dienen. Damit bist du nicht alleine!

Ich habe keine Zeit für so einen Kurs....

Na, dann ist ja alles gesagt. Falls du dir die Zeit doch nehmen möchtest: der Kurs ist in 4 Module aufgebaut und du kannst ihn dir komplett selbst frei einteilen. Dein zeitliches Investment sind etwas mehr als 3 Stunden. Du bestimmst Zeit und Tempo komplett selbst.

Ich habe Angst mich mit meinen negativen Gedanken/Gefühlen  auseinander zu setzten?!

Dann kennst du jetzt genau den Grund für deine Selbstsabotage und -Limitierungen. Genau das üben wir im Kurs. Ich zeige dir, warum es dir bisher so schwer viel und wie du aus dieser negativen Spirale aussteigst und so deine Selbst-Sabotage-Programme durchbrichst.  

Wird der Kurs begleitet?

Es handelt sich um einen reinen Onlinekurs. Er ersetzt keine Therapie und Behandlung durch einen Experten und macht kein Heilversprechen. Du führst den Kurs nach eigenem Ermessen und Selbstverantwortlich durch. Er dient deiner Selbstreflekion, Selbstannahme und Selbstermächtigung.

Sonstiges?

Du hast weitere Fragen? Schreibe mir direkt hier: mail@stefanieochs.com